ドロドロと溶けて大地と一体に…!ヨガの『屍のポーズ』で得られる解放感がすごい

今日から試したい
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 忙しい現代人にとって、質の良い睡眠をとるのはとても大切なこと。漫画家のことり野デス子(@DEATHcotori)さんが投稿した、睡眠に関する漫画がTwitterで話題だ。

 体調改善のためにヨガを習っていたことり野デス子さんは、寝るときにヨガのポーズのひとつである「屍のポーズ」を試してみた。すると、身体がドロドロと溶けて大地と一体化する感覚が得られたという。

 投稿を見たTwitterユーザーからは、「マジでこれはいい」「何年かこのポーズで寝てるけど、確かに寝つきがよくなった」といった反応が寄せられた。「ゆっくり水に沈むのをイメージするとよい」と寝るときのコツについてツイートする人も。

 ことり野デス子さんは、他にもTwitterやInstagramに漫画を投稿している。気になった方はそちらもチェックしてみては。

※この記事のツイートはことり野デス子(@DEATHcotori)さんの許可をいただいて掲載しました。